FITURELIX29 BROWNIE’S MOM DAN WANITA SEHAT INDONESIA (PRODIA)#TemanArisan

Talkshow " Kanker Serviks"

oleh : dr. Diah Syarifah

SABTU, 28 Maret 2015

10.00 – 15.00 WIB

LOCANDA FOOD VOYAGER

Panin Bank Building Ground Floor Kav 1

Jl.Jendral Sudirman – Jakarta

Dress Code : Warna polos

Peserta : 13 orang

Team Wanita Sehat Indonesia & Prodia
- Mb Dizzy
- Bpk. Ferdinand
- Bpk Batara
- Mb Mahdalena Lubis, Cs

Koordinator  Fiturelix29 Brownie's mom
Thia Lutfi

Setelah sekian lama tidak membuat keseruan lagi seperti sewaktu dengan #ArisanSeru sebuah brand ternama  Oktober tahun lalu, karena saya belum sempat untuk membuat gebrakan baru untuk arisan “Fiturelix29 Brownie’s mom”ini lagi. 
Keinginan kuat sih memang ada, untuk membuat senyawa agar arisan ini kembali hidup penuh warna dan tidak hanya arisan yang tak berguna, tapi ada nilai edukasinya sudah mulai menghampiriku agar arisan ini tidak mengalami kejenuhan.

Yang pada akhirnya saya menemukan akun “Wanita Sehat Indonesia” yang sedang menyelenggarakan kontes foto #TemanArisan yang bekerjasama dengan Prodia di Facebook.
Saya langsung memfollow akun ini, karena saya melihat Facebook Wanita sehat Indonesia dan Prodia ini sangat bermanfaat, banyak info2 kesehatan yang sangat menarik dan banyak ilmu yang saya dapat, setiap hari saya selalu membaca info2 tentang kesehatan yang sangat berguna untuk semua orang khususnya bagi kaum wanita.
Selain itu juga saya memfollow twitter Wanita Sehat Indonesia dan Prodia, juga instagram Prodia untuk selalu mengupdate informasi2 yang sangat bermanfaat.

Wanita Sehat Indonesia sedang mengadakan kontes foto #TemanArisan dan hadiahnya ditraktir makan disebuah restoran terkenal di Jakarta, tapi syaratnya kita harus mengirimkan foto arisan dan caption menarik “mengapa arisan ini berhak dipilih oleh Wanita sehat Indonesia untuk diundang makan gratis untuk semua anggota??” menarik kan???

Akhirnya saya langsung  mendapatkan ide kreatif untuk mengirimkan foto dan caption yang menurut saya cukup menarik sih..(............) , yaahhh seperti yang sudah2, saya hanya ingin berkreasi saja, kalo menang yaa…Alhamdulillah tapi jika kalah     ngga ada masalah toh teman2 arisanpun tak ada yang tahu kan? Karena sudah menjadi kebiasaan saya, jika membuat sebuah tulisan atau lomba2 tidak memberi tahu teman2 lebih dahulu, karena jika tidak menang nanti mereka akan kecewa. Tapi kalau menang tentu merupakan sebuah surprise untuk mereka.

Diawal kontes, yang saya lakukan adalah membuat sebuat foto yang dibuat secara kolase agar terlihat menarik, dan kemudian barulah saya buat caption dari foto itu..

Ini Foto dan caption yang kutulis untuk kontes #TemanArisan

Caption yang kutulis :

FITURELIX29 BROWNIE'S MOM adalah nama arisan kami, nama ini diambil dari nama angkatan anak2 kami (angkatan 29) yang lulus dari SD Islam Al Ikhlas (ALIX) Jakarta, dan merupakan kepanjangan dari "Fight to Win to a Better Future of ALIX, moms nya menambahkan BROWNIE'S karena anggota arisan ini merupakan mommy yang manis2.seperti rasa brownies....hehee.. 

Group arisan ini anggotanya kompak dan seru, kegiatannya super banyak dari mulai arisan,, ikut acara talk show untuk mendapatkan ilmu yang bermanfaat karena kami ingin selalu belajar dan menambah wawasan agar moms tetap mengikuti perkembangan teknologi, yang pasti moms disini ga ada yang gaptek loohh..., selain itu kami juga sering ikut kontes2 foto dan sering menang , kami sering diundang oleh brand2 terkenal dan arisan kami di sponsori, kami juga rutin mengikuti pengajian yg memang sudah menjadi kewajiban wanita muslimah untuk mengisi kegiatan kerohanian.

Selain itu, Kita juga selalu menjaga kesehatan dengan mengikuti olah raga bersama seperti mengikuti acara Car Free day di weekend karena. Moms disni selalu care terhadap kesehatan dengan selalu mengikuti pola hidup sehat dan kami selalu mendapatkan informasi dari Wanita Sehat Indonesia yang memang sangat bermanfaat.

Untuk itu group arisan kami layak dipilih oleh Wanita Sehat Indonesia .Karena kekompakan kami ini bisa menjadi inspirasi bagi kelompok arisan yang lain..kegiatan arisan yang penuh edukasi dan penuh warna . Kompak terus ya moms

#‎TemanArisan

Inilah sekelumit ide dan kreasi saya untuk mengikuti kontes #TemanArisan.

Penuh banyak fikiran dan tenaga untuk menuangkan sebuah ide yang cemerlang agar sebuah tulisan bisa dilirik oleh penyelenggara menjadi pemenang.

Setelah menulis cerita ini, saya juga sempat membaca cerita2  dari kelompok arisan yang lain, mereka juga kelompok arisan yang hebat2, ada yang sudah tergabung dalam arisan selama 10 tahun, ada juga arisan yang senang traveling ke luar negeri, ehhm kompak sekali mereka yaa?

Kalo dibandingkan dengan kelompok arisan” Fiturelix29 brownies’ mom” yang baru terbentuk 1 tahun yang lalu, tapi jangan salah juga loohh, kelompok arisan kami ini sangat seru, dari masing2 karakter yang berbeda2, hobby juga berbeda, justru itu merupakan bumbu  dari sebuah persahabatan.

Akhirnya tiba pengumuman yang sudah saya tunggu2, Alhamdulillah group arisan kamilah yang menjadi pemenang.., tentu saja saya sangat bangga, karena saya bisa mengalahkan kelompok lain yang memang begitu solid dan merupakan blogger handal yang memang sering menang dalam mengikuti kontes menulis dan kreativitas foto.

Bahagia tentunya, karena diawal tertulis bahwa pengumuman sebenarnya tanggal 20 maret, tapi tanggal 19 maret sudah ada pengumumannya, dan terpampang nama saya disitu….

Akhirnya saya memberitahukan kepada teman kabar gembira ini, Awalnya saya hanya mengirimkan pesan hanya pada seorang teman saja, namun ia meminta izin untuk menshare kabar ini ke group whatsapp Fiturelix29 brownie’s mom, waaahhhhh!! Mereka pun turut gembira karena pastinya kami akan membuat keseruan lagi diacara nanti.

Setelah pengumuman tersebut, saya di telephone oleh pihak Wanita Sehat Indonesia , yaitu mb Dizzy, pembicaraan secara detail kami lakukan melalui telephone, direct message di FB, maupun melalui email.

Jadwal acara sudah ditentukan pada hari  Sabtu, 28 Maret 2015 di Locanda Food Voyager, Panin Bank Building Ground Floor, Jl, Jend.Sudirman Jakarta, jam 11.30 sd 15.00 WIB

Sayapun mulai mengumpulkan anggota arisan yang bersedia hadir pada tanggal tersebut. Singkat cerita akhirnya ada beberapa teman arisan saya yang bersedia hadir yg kebetulan mereka belum ada acara di hari dan tanggal tersebut, terkecuali teman2 arisan saya yang anak2nya masih bersekolah di Al – Ikhlas sebagian besar tidak bisa hadir karena bertepatan dengan Alix Expo (Pentas seni) maupun terima raport.

Dalam pembicaraan saya dengan mb Dizzy (Wanita Sehat Indonesia), ada satu permintaan saya yang ingin saya berikan untuk sahabat saya Nadhrah Ambong, yang kebetulan berulang tahun pada saat itu. Saya hanya mengatakan boleh atau tidak kalau kami ingin memberikan sebuah surprise utk sahabat saya. Alhamdulillah mb Dizzy mengizinkan, walaupun dalam hati saya, surprise apa yaa yang kami berikan untuk Nadhrah?? (padahal belum tahu juga sih…hihiii)

Sabtu, 28 Maret 2015

Sebelum berangkat menuju lokasi, saya masih mendapat sms maupun direct message dari mb Dizzy, menanyakan apakah teman saya yang berulang tahun akan hadir hari ini?? dan namanya siapa?? Langsung saya balas sms maupun direct messagenya.

Saya berangkat menuju citos dimana teman2 saya berkumpul disana untuk berangkat sama2. Setelah semua berkumpul kamipun berangkat menuju lokasi.

Dalam perjalanan ke lokasi ternyata cukup macet, walaupun sebenarnya lokasi tidak begitu jauh, tapi karena hari ini hari sabtu,  bisa dibayangkan macetnya luar biasa. Untuk mengatasi kejenuhan di dalam mobil, saya pun mengeluarkan tongsis dan berwefie bersama2…., memang obat mujarab untuk mengatasi kemacetan dengan berwefie di dalam mobil ya ladies!! (panggilan dari Wanita sehat Indonesia untuk moms semua…ladies!!)

Wefie dimobil menuju lokasi acara

LOCANDA FOOD VOYAGER, RESTO

Tepat jam 11.30 kami sampai di lokasi, dari tempat parkir kami sudah melihat team ”Wanita sehat Indonesia dan Prodia sepertinya sedang berdiskusi karena terlihat jelas dari lokasi parkiran…

Dan benar saja, setelah melihat kami datang team penyelenggara langsung  menemui kami.

Saya langsung mencari Mb Dizzy dan pak Ferdinand…,, yang lucunya setelah saya bersalaman dengan mb Dizzy, saya mencari Pak Ferdinand yang mana yaa?? yang punya nama langsung kaget..” loohh koq tau nama saya?? Padahal kan saya sudah di infokan oleh mb Dizzy,  kalau nanti sampai di lokasi bertemu dengannya atau pak Ferdinand.., setelah itu berkenalan dengan team2 yang lain, seperti mas Batara, mb Mahdalena dll.

Sambil menunggu teman2 saya yang lain, juga bu dokter Diah Syarifah yang masih di jalan, saya langsung mengeluarkan tongkat narsis (tongsis) penghibur di waktu yang senggang.., disela2 ngobrol dengan mb dizzy dll, kamipun berwefie bersama…seruuu dan heboh deh kalo bertemu Fiturelix brownies mom ini..

Sementara itu kita juga mengisi form registrasi yang diberikan oleh team, kemudian memesan menu makanan yang listnya sudah tersedia disetiap meja.

Sambil menunggu makan siang, kejutan manis dari team Wanita Sehat Indonesia dan Prodia dengan membagi2kan goodie bag cantik.woowww senangnyaa!!....

Kemudian acarapun di segera di mulai dan dibuka oleh MC mb Mahdalena Lubis, kemudian kata sambutan dari pihak Prodia.

Perkenalan dari Team Prodia

Tiba saatnya  Feturelix29 brownines mom memperkenalkan diri, yang diwakili oleh Dewi dan saya sendiri, maklum karena saya bukan ketua arisan, jadilah saya mempersilahkan  Dewi untuk menjelaskan tentang awal terbentuknya arisan dan asal usul nama fiturelix brownies mom…dan saya hanya menambahkan saja info2 tentang arisan ini...

T

Perkenalan dari Fiturelix29 brownies mom

Perkenalan hanya singkat saja, kemudian dilanjutkan dengan lunch.., menu makanan di Locanda Food Voyager ini memang cocok dilidah moms semua, selain enak dan porsinya juga tidak terlalu banyak. Saya memilih lunch Roast baby chicken .sementara teman2 yang lain memilih Pan seared seabass fillet…dan masih banyak lagi menu2 yang lezat siang ini.....hhhmmm yuummyyy..!!!

Makan siang sambil foto2 yaa..

                                             Roast Baby Chicken

Sambil makan siang,diselingi oleh game seru…dan berhadiah pula..ehhmm buat semangat yaa..

Setelah makan siang, acara talkshow tentang “Kanker Serviks” pun dimulai.oleh dr.Diah Syarifah

                                               dr.Diah Syarifah

Apa sih itu Kanker Serviks tanya dokter Diah Syarifah..pada moms yang hadir..
Kanker serviks merupakan kanker ganas yang terbentuk dalam jaringan serviks (organ yang menghubungkan uterus dengan vagina). 

Apa yang menjadi penyebab kanker ini, dan siapa yang beresiko terkena penyakit ini?
 
Terinfeksi Human Papilloma Viruses (HPV) merupakan sebab paling umum atau faktor utama terjadinya kanker serviks. Virus-virus ini ditularkan melalui hubungan seksual, baik oral maupun anal.
Setiap wanita yang aktif secara seksual memiliki resiko terkena kanker serviks. Akan tetapi wanita dengan partner seks lebih dari satu memiliki resiko yang lebih besar. Wanita yang melakukan hubungan seks tanpa pelindung sebelum umur 16 tahun memiliki tingkat resiko tertinggi.dan masih banyak lagi faktor yang dapat menyebabkan kanker serviks ini.


Ada beberapa tipe kanker serviks. Tipe yang paling umum dikenal adalah squamous cell carcinoma (SCC), yang merupakan 80 hingga 85 persen dari seluruh jenis kanker serviks. Infeksi  Human Papilloma Virus (HPV) merupakan salah satu faktor utama tumbuhnya kanker jenis ini.
Tipe-tipe lain kanker serviks seperti adenocarcinoma, small cell carcinoma, adenosquamous, adenosarcoma, melanoma dan lymphoma, merupakan tipe kanker serviks yang langka yang tidak terkait dengan HPV. Beberapa tipe kanker yang telah disebutkan, tidak dapat ditanggulangi seperti SCC.
 
Apa saja gejala-gejalanya?

Kanker serviks tahap dini tidak menunjukkan gejala.
Segera temui dokter bila Anda mengalami gejala-gejala kanker serviks sebagai berikut:

• Pendarahan vagina
• Sakit punggung
• Sakit saat buang air kecil dan air seni keruh
• Konstipasi kronis dan perasaan kembung walaupun perut dalam keadaan kosong.
• Rasa nyeri saat berhubungan seks dan keputihan
• Salah satu kaki membengkak
• Kebocoran urin atau feses dari vagina

Sebenarnya Kanker Serviks adalah jenis kanker yang paling dapat dicegah dibandingkan kanker lainnya, dengan catatan jika terdeteksi dini, oleh karena itu lakukan pemeriksaan pap smear dan HPV -DNA secara berkala untuk deteksi dini kanker serviks.

Di Indonesia, 20 wanita meninggal dunia setiap hari akibat kanker serviks, dapat dibayangkan  20 anak yang harus kehilangan ibunya setiap hari, sereeeemm yaa... 

Banyak pertanyaan2 dari moms yang ingin tahu, tapi sebelumnya dr Diah menanyakan kepada moms yang hadir, siapa yang belum melakukan pap smear?? Ternyata sudah banyak yang melakukannya, tapi ada juga yg belum pernah memeriksakan diri..

Menurut dr Diah,ia merinding jika ada moms yang masih belum melakukan pap smear, karena papsmear itu tidak sakit dan pemeriksaannya juga tidak terlalu lama dengan alat yang canggih. Ia mempersilahkan  moms yang hadir paling tidak minimal 1 tahun sekali melakukan pap smear untuk pencegahan terjangkit penyakit Kanker Serviks.

Bagaiman pengobatannya??

Standar pengobatan kanker serviks meliputi terapi: operasi pengangkatan, radioterapi, dan kemoterapi. 
Pengobatan kanker serviks tahap pra kanker - stadium 1A adalah dengan: histerektomi (operasi pengangkatan rahim). Bila pasien masih ingin memiliki anak, metode LEEP atau cone biopsy dapat menjadi pilihan. 

Pengobatan kanker serviks stadium IB dan IIA tergantung ukuran tumornya. Bila ukuran tumor tidak melebih 4cm, disarankan radikal histerektomi ataupun radioterapi dengan/tanpa kemo. Bila ukuran tumor lebih dari 4cm, pasien disarankan menjalani radioterapi dan kemoterapi berbasis cisplatin, histerektomi, ataupun kemo berbasis cisplatin dilanjutkan dengan histerektomi.Selain pengobatan medis, pasien juga dapat melakukan terapi komplementer dengan herbal kanker.
(Makalah talkshow menunggu email dari mb Dizzy yaaa ladies!!)

Talkshow kali ini benar2 bermanfaat !!  dengan kita selalu rutin melakukan pap smear, kita bisa mencegah kanker serviks lebih dini.

Setelah selesai talkshow, pukul 14.15 dimulai fun games seru.., kami semua di bagi menjadi 3 kelompok, Kelompok A dengan membunyikan gelas yang dipukul dengan sendok, kebayang kan bunyi nya? Sedangkan kelompok B (kelompok saya) suara belnya “ TEEEEET”” dan kelompok C  bunyi nya “KRIIIINGGG…”

Cara bermainnya, jika jawaban benar, maka akan mendapat nilai 10, tapi jika salah -5. Saya langsung meminta bonus terlebih dahulu untuk setiap peserta mendapatkan modal 10. dan mas Ferdinand mengabulkan permintaan saya.
 

Untuk sesi pertama kelompok B (kelompok saya) yang memenangkannya, . kemudian game dilanjutkan dengan silent quiz, dengan memperagakan tulisan yang ada di amplop dan teman2 menjawabnya. Game ini untuk melatih kekompakan dan kerja sama. Jika bisa menebak gerakan yang diperagakan maka mendapatkan nilai 50.

Dalam game ini kelompok A diwakili oleh Ati, Kelompok B saya sendiri, dan Kelompok C diwakili oleh Dewi.Sayangnya  yang harus diperagakan ada yang gampang tapi ada yang sulit. Seperti kelompok A mendapatan tulisan “HARI GINJAL SEDUNIA” dan tidak tertebak sama sekali, begitu juga pertanyaan dilempar kelompok lain tetap tidak terjawab. Kelompok saya mendapatkan tulisan” BERAT BADAN IDEAL” ada satu kata yang tidak terjawab di kelompok saya, yaitu kata BERAT, akhirnya di rebut oleh kelompok C dan mendapatkan tambahan nilai 50. dan tulisan untuk kelompok C sangatlah mudah, apalagi pesertanya memang ibu hamil (Fraswita). Jadilah kelompok C bisa menjawab dengan mudah “SENAM IBU HAMIL”Dan sudah pasti yang memenangkan game seru ini adalah kelompok C  (Wita, Shita, Dewi dan Evi) mendapatkan hadiah handuk, sedangkan kelompok B hanya juara 2  (Thia, Nadhrah, Dephi dan Irma) mendapatkan bantal, juara 3 (Ati, Tini, Alya dan Yanti) mendapatkan tumbler cantik..

Setelah games seru, acara dilanjutkan dengan mengocok arisan, kami mengambil kertas yang sudah di gulung2 ke dalam mangkuk bowl, dan di dalam kertas itu sudah ada nama hadiah yang akan kami terima. Biasanya sih saya tidak pernah hoki yaa. 

Benar saja kertas yang ada ditangan saya ternyata kosong.., lucunya lagi ,teman2 di kelompok B ini semua tidak ada yang mendapat hadiah, namun hadiah di dominasi kelompok A dan C..ada total 9 ladies yang mendapatkan hadiah dari kocokan arisan....selamat yaaa ladies!!! , tapi yang tidak mendapat arisan hari ini tidak perlu sedih, karena semua mendapat hadiah tambahan dari team Prodia dan Wanita sehat Indonesia............yeeaayyyyyy thanks yaaa!!!…

Hadiah untuk juara ke 2

Sebelum acara ditutup, ada sebuah surprise dari Prodia dan Wanita Sehat Indonesia. dan ini hanya rahasia saya dan team Prodia & Wanita Sehat Indonesia, karena jauh hari sebelum acara ini digelar, saya sudah memberitahukan team kalo saya ingin memberikan kejutan ulang tahun untuk teman saya Nadhrah, Alhamdulilah pihak Prodia dan Wanita Sehat Indonesia menyetujuinya.

MC mengatakan kepada kami bahwa ada sebuah surprise, untuk seseorang yang sedang berulang tahun.., sambil menyanyikan lagu “Happy birthday” dari pihak resto membawa sebuah kue tart red velvet yang dihias lilin menyala dan diatas tart tertulis ‘HAPPY BIRTHDAY NADHRAH AMBONG” betapa kagetnya Nadhrah…, tapi saya tahu dia pasti tidak menyangka jika diberi surprise diacara ini yaa?? tentunya sangat bahagia. Terima kasih untuk Team Prodia dan Wanita Sehat Indonesia untuk kejutannya….surprise berhasiiillllll!! Yeaaayyyyy…Alhamdulillah..

Nadhrahpun saya sematkan sebuah mahkota yang tidak muat dikepala hahaha….., dan cocok dengan warna bajunya yang hijau, Semua teman2 memberikan ucapan selamat untuk Nadhrah, dan Nadhrah sebelum meniup lilin (berdua dengan saya) sambil berdoa dan “ make a wish” seperti artis2 yang ada di TV itu loohh, dan umurnya kini sudah 39 tahun…tahun depan sudah berganti dengan kepala 4 yaa Nadh??

Surprise untuk Nadhrah 

Pukul 15.00 acara di tutup dengan foto bersama dengan semua #TemanArisan dan Team Wanita Sehat Indonesia dan Prodia

Namun kami masih bisa ngopi2 dan ngeteh yang memang sudah disediakan dan juga kami masih menikmati keindahan interior dari resto Locanda Food Voyager untuk berfoto dan bergaya bak model papan atas (bukan papan cucian looohh) hahahhaa........

                                       Narsis bak model yaaaa..

                                           Foto bersama

Akhirnya kamipun pamit kepada Team Prodia dan Wanita Sehat Indonesia dan sambil mengucapkan terima kasih untuk acara serunya, namun ditangga luar resto kamipun berfoto lagi, sepertinya  Fiturelix brownies mom ngga ada habis2nya untuk berfoto yaa…dan juga masih ingin menikmati keseruan bersama Wanita Sehat Indonesia dan Prodia tentunya .....iya kan ladies???

Banyak hal  yang kami dapatkan pada acara hari ini, selain ilmu yang bermanfaat, namun kami sekarang lebih peduli terhadap kesehatan, jadi mulai dari sekarang kita harus menjaga kesehatan dengan memperhatikan pola hidup sehat dengan makanan yang bergizi , olah raga teratur, istirahat yang cukup.....dan yang terpenting juga adalah menjaga kebersihan diri maupun lingkungan dimanapun kita berada....

*********************************************************************************************************

Terima kasih tak terhingga untuk Team Wanita Sehat Indonesia dan Prodia, Mba Dizzy, Mb Mahdalena, Mas Ferdinand, Mas Batara, bu dr .Diah Syarifah dan semua team yang sudah mendukung acara ini.

Semoga acara2 seperti ini terus diadakan karena sangat bermanfaat dan menjadikan wanita Indonesia sehat . Sampai bertemu lagi yaaa…., SUKSES SELALU UNTUK WANITA SEHAT INDONESIA & PRODIA..

Jangan lupa undang kami lagi….

                         Team Prodia & Wanita sehat Indonesia

Sumber : Wanita Sehat Indonesia ,PCC (Parkway Cancer Center), Wikipedia